Découvrez mes techniques réflexes
La réflexologie plantaire
C'est une pratique ancienne originaire de pays orientaux. Elle sera reprise par différents travaux de médecins occidentaux à partir du XXème siècle.
L'ensemble du corps est représenté sur les pieds.
La stimulation de zones précises va avoir une action d'harmonisation globale du corps qui permettra ensuite une régulation ciblée.
Elle permettra la relaxation, la détente du corps et de l'esprit, une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique. Elle est notamment préconisée dans les troubles digestifs, la prévention et la gestion du stress et le rééquilibrage postural.
La réflexologie auriculaire
L'auriculothérapie est une méthode française développée par le Docteur Nogier dans les années 50, elle est réservée aux médecins et se pratique avec des aiguilles semi permanentes.
La réflexologie auriculaire en est son adaptation pour les professionnels non médecins, on utilise nos doigts, des outils mécaniques ou fréquentiels ce qui permet une stimulation moins invasive.
La forme de l'oreille représente un fœtus inversé permettant de donner accès à l'ensemble des parties du corps.
Elle permet une régulation précise et ciblée, c'est pour cela qu'elle sera notamment utilisée pour réguler le stress récent ou prolongé, en cas de douleurs aigues, inflammatoires, musculaires, dans l'accompagnement des addictions et du rééquilibrage postural.
Cette technique est aussi intéressante pour proposer des autostimulations entre les séances.
Le Dien Chan (réflexologie faciale)
Méthode créée par le Professeur Bùi Quốc Châu acuponcteur vietnamien dans les années 80.
Ses travaux ont permis de mettre en évidence la découverte de nombreux schémas représentant le corps et les organes sur le visage et le crâne. Il a aussi établit une cartographie de points précis sur le visage ayant des fonctions propres et pouvant être associés pour former une "formule de régulation" répondant à une problématique fonctionnelle donnée.
La stimulation se fait à partir d'outils non invasifs mécaniques ou fréquentiels (détecteur, roulettes, râteaux...) adaptés à la peau du visage.
On pourra en ressentir les premiers effets dans les 3 à 10 minutes qui suivent la stimulation ce qui rend cette technique très appréciée dans la gestion de la douleur, les problèmes aigus ou chroniques, la fatigue, le stress...
L'action de régulation d'abord ciblée, se poursuivra dans les 5 à 7 jours qui suivent la séance pour harmoniser le fonctionnement du corps.
La réflexologie palmaire
Elle s'est développée en parallèle de la réflexologie plantaire tant les similitudes sont proches; l'ensemble du corps est également représenté sur les mains selon des planches proches de celles des pieds.
Elle permettra aussi une régulation générale du corps ce qui aura un impact sur ses dérèglements fonctionnels.
La main étant plus mobile et plus fragile que le pied, les stimulations seront adaptées et on pourra aussi utiliser des outils mécaniques en plus de nos doigts.
Particulièrement efficace pour la gestion des émotions et du stress récent, les difficultés d'endormissement, elle est aussi proposée en cas de contre-indication à la réflexologie plantaire ou encore pour les autostimulations.
Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996).
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